Ibero Arteterapia

Nuevo Espacio de Acompañamiento y Apayo Emocional, donde nos juntamos a pensar, crear y transformar lo que nos pesa. Porque con otros, duele menos y se puede más. Un lugar para soltar lo que pesa, rescatar lo que vale y sembrar esperanza entre todos.

NUEVO espacio desde nuestro enfoque Arteterapia. Nos metemos en pleno otoño para reflexionar, acompañarte, sanar juntos y así atravesar día a día nuestras crisis y dificultades.

Espacio de Reflexión y Contención Emocional Grupal.

¿Qué trabajaremos en grupo?

- Ansiedad, estrés y ataques de pánico

- Angustia, tristeza sostenida y duelos

- Soledad y dificultad para vincularse

- Autoexigencia y agotamiento mental

- Conflictos en relaciones familiares, pareja o trabajo

- Baja autoestima e inseguridad

- Desbordes emocionales y dificultad para poner límites

- Sensación de vacío o falta de sentido

- Herramientas de regulación emocional y autocuidado

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Objetivos del espacio

1. Brindar contención y sostén en un marco de respeto y confidencialidad

2. Identificar y comprender patrones emocionales que generan malestar

3. Incorporar recursos prácticos para manejar ansiedad, estrés y angustia

4. Fortalecer la autoobservación, la autocompasión y la toma de decisiones

5. Construir red: compartir experiencias y reducir la sensación de soledad

¿A quién va dirigido?

Personas adultas +18 años que estén atravesando malestar emocional, crisis o dificultades y busquen un espacio grupal de acompañamiento. No es psicoterapia individual ni reemplaza tratamientos en curso.

Cualquier duda: WS, Gabriel De Marco 11-66637185
Leila Ojeda 11-30056181 / arteterapia.arg@gmail.com

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